体操クラブ
チャレンジする気持ちを、子供たちみんなに。
たくましい成長を願う保護者の方の気持ちをレガロスポーツクラブが力強くバックアップします。
練習の流れ
１．着替え
最初は上手にできませんが、少しずつできるようになります。
脱いだものもたたんでバックにしまいます。
２．オープニング
まずは元気にご挨拶！ひとりひとり名前を呼ばれます。
例：好きな動物は？ 甘いものといえば？
最初は答えられない子も自分で考え答えを導けるようになります。
３．ウォーミングアップ
みんなで準備体操！「力持ち！」「よいしょ！」定番の掛け声です。
準備体操が終わると柔軟体操！
最初は痛くても年長さんになるとかなり柔らかくなります！
特に股関節を広げられるようになります！（ケガ防止に役立ちます）
４．トレーニング
月ごとにメインの種目を変えながら1年を通して年齢ごとに「コーディネーション」を整えます。
月間予定
| 4月 | 徒手体操 |
| 5月 | 鉄棒・マット 運動能力テスト |
| 6月 | マット・跳び箱 |
| 7月 | 平均台・トランポリン |
| 8月 | 水泳 |
| 9月 | ボール・集団ゲーム（発表会種目検討開始） |
| 10月 | 発表会種目確定・練習開始 |
| 11月 | 発表全体種目練習・個人種目練習 |
| 12月 | 発表会 |
| 1月 | 縄跳び・長縄 |
| 2月 | 1年間のまとめ・運動能力テスト |
| 3月 | 1年間のまとめ・集団ゲーム・表彰式 |
５．お楽しみのゲーム
主に集団ゲームを行います。
いつもよりも勇気が必要なとき！仲間と協力しないとクリアできないとき！最初の一歩を出せるようにレガロ・メソッドがさく裂します
子供たちの一番楽しい時間です。
６．エンディング
「え～～～もぉ～おわり～～～」レガロが一番うれしい言葉です。
きちんと整列！ご挨拶をして終わります！
子供たちが次週も楽しみに来てもらえるように！さぁ準備！準備！
スケジュール
入会申し込みは、カテゴリーごととなっております。
下記よりお選びください。